O TDAH (transtorno do déficit de atenção com hiperatividade) é um distúrbio neurobiológico crônico que se caracteriza por desatenção, desassossego e impulsividade. Os sintomas aparecem na infância, mas podem perdurar por toda a vida, se não forem devidamente reconhecidos e tratados.
A psicóloga Lala Fonseca, especialista em terapia comportamental cognitiva, lembra que o paciente com o transtorno deve entender que o problema é consequência do funcionamento de seu cérebro e, portanto, precisa buscar tratamento para aumentar sua qualidade de vida.
Segundo ela, em crianças o TDAH é perceptível na fase da aprendizagem, quando se faz mais evidente. Já em adultos, a dificuldade de atenção se manifesta com uma “enxurrada de pensamentos” ou comportamentos impulsivos, que atrapalham os relacionamentos, a vida profissional e a execução dos projetos de vida.
Saiba comportamentos que podem estar relacionados ao TDAH:
- Instabilidade profissional;
- Rendimento abaixo da capacidade intelectual;
- Falta de foco e atenção;
- Dificuldade de seguir rotinas;
- Maior incidência de divórcios e separações conjugais;
- Maior incidência de acidentes de trânsito;
- Dificuldade de planejamento e execução de tarefas propostas;
- Maior índice de desemprego;
- Procrastinação;
- Ansiedade diante das tarefas não estimulantes;
- Alterações frequentes de humor;
- Frequentes esquecimentos, perdas e descuidos para datas e reuniões importantes;
- Dificuldade para escutar e esperar a sua vez de falar;
- Frequente busca por novas coisas que o estimulem e intolerância a situações monótonas e repetitivas.
Como é feito o diagnóstico
O diagnóstico é inteiramente clínico, feito por um psiquiatra ou neurologista com base nos sintomas, da mesma maneira que outros problemas, como a síndrome do pânico e a depressão. Não é necessário exame de ressonância, eletroencefalograma ou qualquer outro que avalie características físicas.
Como é o tratamento
Além do tratamento medicamentoso, a terapia comportamental é uma alternativa para tratar o TDAH. O método reforça mudanças e estimula atitudes mais saudáveis, seja na relação com a família ou com os colegas de trabalho.
No tratamento psicológico, as questões do sono são tratadas, além de atividades físicas e alimentação adequada com diminuição do açúcar, produtos industrializados e frituras.
